吸菸是全球主要的可預防死亡原因之一，菸品中含有超過7,000種化學物質，其中至少有93種為有害物質，更包含多種致癌物質。菸害不僅危害吸菸者本身的健康，也透過二手菸、三手菸影響家人與周遭民眾。

菸害的影響

🚭 對健康的危害

• 增加罹患肺癌、口腔癌、心臟病、中風、慢性阻塞性肺病等風險

• 降低免疫力，使身體對疾病的抵抗力下降

🚭 對家人的影響

• 二手菸吸入會導致兒童氣喘、過敏、支氣管炎與中耳炎

• 孕婦暴露於菸害環境中，會增加早產與低體重兒的風險

🚭 對生活的影響

• 長期吸菸會導致口臭、皮膚老化、牙齒變黃

• 增加醫療支出與家庭負擔

政府的努力與資源

為落實菸害防制，政府已修正《菸害防制法》，擴大禁菸公共場所範圍，並提高電子煙及加熱菸的管制。
本所亦提供多元的 戒菸服務：

• 戒菸門診：專業醫師與藥師提供藥物與衛教支持

• 戒菸專線：0800-636363，全年無休，由專業人員陪伴您戒菸

• 社區戒菸據點：提供方便可近的戒菸諮詢服務

結語

健康無價，戒菸是送給自己與家人最好的禮物。
👉 從現在起，拒絕菸害、勇敢戒菸，讓生活更健康，家庭更幸福！