為協助民眾落實健康生活,防治肥胖及慢性疾病帶來的威脅,今(103)年臺中衛生局持續推動「腹平減重樂臺中」活動健康體重管理計畫。(一)成人健康腰圍:男性不超過35吋(90公分);女性不超過31吋(80公分),遠離代謝症候群。(二)每天至少運動30分鐘(可累計),每週累積運動150分鐘,健康加分。